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水中運動で効率よく運動しよう

梅雨が明けてからの猛暑続きで、“愛犬のお散歩いけていない・・・”という飼主さんも多いのではないでしょうか?

この災害レベルの暑さの中お散歩は難しいので、ぜひ水中運動を試してみませんか?

我が家の小太郎も左後肢が悪いため、無理ができない体です。
でも筋肉が落ちてしまうと、自分の身体を支え切れず食事や排泄するのも大変になり、すぐに老化が加速してしまいます。

そこで、7月からプールを活用した運動を取入れ、現在体重は38→32㎏まで落ちました!

もちろん食事療法として手作りフードに切り替え、適度な運動と合わせてゆっくりと体重を落としつつ、筋肉を維持する形で過ごした結果、今がベストコンディションな感じです。

すごいですよね・・・約16%体重を落としているので、人間で言えば60㎏→50㎏ぐらいになっています。(私も見習わなければ(-_-;)…)

小太郎は左後肢の疾患を抱えたままですが、ゆっくりですが元気に頑張っております

皆様も暑い夏に負けずに、頑張りましょう!残暑お見舞い申し上げます

水中運動に興味がある方、整体試したい方等ご質問があればLINEにてご質問お待ちしております♪

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